最近、ダンスで痩せるダイエットにハマっています



どうもこんにちはイッシーです。

そろそろ痩せないとやばいと今焦っています。

というのも、この間体重を1年ぶりに計ってみたら

絶句しました。

これはやばいと思って、でも外に出ると花粉という敵があって

走ることができない。

そこで、ネットで調べたらダンスで痩せようみたいな動画があって

それをやったら、楽しくいい汗がかけるんですよ。

自宅で手軽にできて、これで痩せたらいいなという思いで

やっています。

みなさんもダンスでダイエットを始めてみて下さい。

ダンスでダイエットをする

では

イッシー